Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Kesähelteilläkin tapahtuu
13.07.2011 11:26

13.07.2011 11:26


EMA arvioi Multaq-rytmihäiriölääkkeen sydänriskiä
12.07.2011 10:40

12.07.2011 10:40


Kelasta tietoa myös viroksi, venäjäksi ja saameksi
11.07.2011 15:22

11.07.2011 15:22


Fimea ehdottaa muutoksia lääketaksaan
08.07.2011 10:20

08.07.2011 10:20


Luottamus apteekkeihin laskussa Ruotsissa
04.07.2011 12:28

04.07.2011 12:28


Tamro laajentaa Tampereella
30.06.2011 14:44

30.06.2011 14:44


Farmasianopiskelija menestyy ongelmalähtöisellä opiskelulla
30.06.2011 09:30

30.06.2011 09:30


Mikset sä juo?
30.06.2011 08:28

30.06.2011 08:28


Jussi Merikallio lääketeollisuuden johtoon
29.06.2011 11:10

29.06.2011 11:10


Erotu ja menesty
29.06.2011 10:35

29.06.2011 10:35


Mikä koiraani vaivaa?
29.06.2011 10:19

29.06.2011 10:19


Sininen Uni palasi myyntiin uudella nimellä
28.06.2011 14:59

28.06.2011 14:59


Apteekkiemäntä lisää työtyytyväisyyttä
28.06.2011 08:46

28.06.2011 08:46


Uutta alkoholiriippuvuuden hoitoon
27.06.2011 11:00

27.06.2011 11:00


Rantahalvari jatkaa Risikon valtiosihteerinä
23.06.2011 09:29

23.06.2011 09:29


Sumatriptaani ensisijainen hoito vaikeaan migreeniin
22.06.2011 15:55

22.06.2011 15:55


Apteekkari neuvoo ensiapukoulussa Nelosella
22.06.2011 15:53

22.06.2011 15:53


Actos 30 mg -ja Bonviva 150 mg -lääkkeiden korvattavuus päättymässä
21.06.2011 15:27

21.06.2011 15:27


Risikosta sosiaali- ja terveysministeri
18.06.2011 15:53

18.06.2011 15:53


Apteekit odottavat hallitukselta nopeita päätöksiä
17.06.2011 20:26

17.06.2011 20:26


Hallitus leikkaa lääkekorvauksia
17.06.2011 20:18

17.06.2011 20:18


Pandoran lipas
17.06.2011 11:04

17.06.2011 11:04


Mitä hallitusohjelma sanoo lääkkeistä?
17.06.2011 11:03

17.06.2011 11:03


Länsi-Pohja siirtyi eResepteihin
16.06.2011 13:06

16.06.2011 13:06


Epilepsialääkkeen epämuodostumariski riippuu annoksesta
15.06.2011 14:38

15.06.2011 14:38


Puutiaisaivotulehdukselta suojaavaa rokotetta saa taas
14.06.2011 21:40

14.06.2011 21:40


Ranskassa Actos vedetään markkinoilta, EMA arvioi tilannetta
10.06.2011 14:22

10.06.2011 14:22


EMA:lle uusi pääjohtaja
09.06.2011 08:27

09.06.2011 08:27


Syöpäriski pienenee elintavoilla
08.06.2011 12:56

08.06.2011 12:56


Lääkehoitosuunnitelmista huolehdittu terveyskeskuksissa
08.06.2011 09:02

08.06.2011 09:02