Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


HPV-rokotetta ehdotetaan rokotusohjelmaan
07.06.2011 15:53

HPV-rokotteet 07.06.2011 15:53


Jo 100 apteekkia eReseptin piirissä
06.06.2011 13:14

06.06.2011 13:14


Kesä koettelee vatsaa
03.06.2011 09:53

03.06.2011 09:53


Bra jobbat Apoteksamariten!
01.06.2011 12:01

01.06.2011 12:01


Lääkehuolto toimii kriisitilanteessakin
01.06.2011 10:23

01.06.2011 10:23


Kortisonivoiteita pelätään turhaan
01.06.2011 08:57

01.06.2011 08:57


Lääkkeiden tuotekuvat helposti verkkoapteekkiin
01.06.2011 08:49

01.06.2011 08:49


Apoteksamaritenissa rokotuksetkin hoituvat
01.06.2011 08:48

01.06.2011 08:48


Yhä useampi apteekki palvelee viikonloppuisin
31.05.2011 09:58

31.05.2011 09:58


Lääkkeiden toimitusvarmuus pysynyt hyvänä
30.05.2011 07:57

toimitusvarmuus 30.05.2011 07:57


Lääkekorvauksia valtaosalle suomalaisista
27.05.2011 10:37

27.05.2011 10:37


Terveydenhuoltolaki korostaa yhteistyötä
27.05.2011 08:32

27.05.2011 08:32


Mikä ihana hulluus
27.05.2011 08:04

27.05.2011 08:04


THL: lasten tuhkarokkorokotusta aikaistettava
26.05.2011 12:20

26.05.2011 12:20


Kalsiumin luuhyödyt eivät lisäänny tankkaamalla
26.05.2011 08:00

26.05.2011 08:00


Tulivuoren tuhkapöly voi aiheuttaa oireita Suomessakin
25.05.2011 16:20

25.05.2011 16:20


Eräiden Exforge- ja Exforge HCT-lääkkeiden korvattavuus katkolla
25.05.2011 12:30

25.05.2011 12:30


Suomi-ruoka hyväksi terveydelle
23.05.2011 09:19

23.05.2011 09:19


Uutta asennetta allergiaan
18.05.2011 11:38

18.05.2011 11:38


Äidin terveelliset elintavat pitävät lapsen syntymäpainon kurissa
17.05.2011 11:31

17.05.2011 11:31


Lääketutkimusten määrä Suomessa laskee
16.05.2011 15:01

16.05.2011 15:01


Vaihtokelpoisten lääkkeiden luettelo taas vahvistettu
16.05.2011 08:04

16.05.2011 08:04


Onko Facebook vakoilukone?
13.05.2011 07:00

13.05.2011 07:00


Määräys apteekin verkkopalvelusta annettu
12.05.2011 08:23

12.05.2011 08:23


PAM:n lakko peruuntui
10.05.2011 22:36

10.05.2011 22:36


Stumppaus osaksi tupakoijan terveydenhoitoa
10.05.2011 11:02

10.05.2011 11:02


Geenitestit tulivat apteekkiin
09.05.2011 15:45

09.05.2011 15:45


Apteekit mukana SuomiMiehen seikkailuissa
06.05.2011 09:00

06.05.2011 09:00


Terveysasema lähti naapurista
05.05.2011 08:18

05.05.2011 08:18


ADHD-lääkkeitä käyttää yhä useampi
05.05.2011 08:12

05.05.2011 08:12