Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Ihonhoito teemana apteekeissa
02.09.2011 09:54

02.09.2011 09:54


Narkolepsiakorvauksista päätetään lähiviikkoina
01.09.2011 13:43

01.09.2011 13:43


Helpompaa kuin huumekauppa
01.09.2011 11:35

01.09.2011 11:35


Pandemrixin yhteys narkolepsiaan vahvistui
01.09.2011 09:39

01.09.2011 09:39


Terveisiä Neuvostoliitosta
31.08.2011 18:53

31.08.2011 18:53


Kiireetön kirurgi
31.08.2011 18:48

31.08.2011 18:48


Liikunta on lääkettä
31.08.2011 18:47

31.08.2011 18:47


Fimean mallilla osa voittaisi, osa häviäisi
31.08.2011 18:41

31.08.2011 18:41


Oikaisu
31.08.2011 18:40

31.08.2011 18:40


Ruotsi siirtyy geneeriseen määräämiseen?
30.08.2011 14:51

30.08.2011 14:51


Tanskalaisille lääkäreille ei enää ilmaisia lääkenäytteitä
30.08.2011 11:45

30.08.2011 11:45


Optikot ehtivät ensin
26.08.2011 14:56

26.08.2011 14:56


Apteekkarit tyrmistyivät Tamron suunnitelmista
26.08.2011 06:58

26.08.2011 06:58


VTV: Sairausvakuutusjärjestelmää selkeytettävä
26.08.2011 00:01

26.08.2011 00:01


eReseptin toimittaminen maksulliseksi
25.08.2011 22:17

25.08.2011 22:17


Säilytyslokeroista löytyi tuhansia Subutex-tabletteja
22.08.2011 15:23

22.08.2011 15:23


Tutkimus: Narkolepsian ja H1N1-influenssan välillä yhteys ilman rokotettakin
22.08.2011 09:59

22.08.2011 09:59


Apteekeista saa vielä palvelua
19.08.2011 08:58

19.08.2011 08:58


Narkolepsialääkkeet erityiskorvattaviksi
18.08.2011 14:40

18.08.2011 14:40


ASA:n lopetus lisää sydäninfarktin vaaraa
18.08.2011 10:53

18.08.2011 10:53


Astmaatikkojen hampaat alttiita kariekselle
17.08.2011 08:33

17.08.2011 08:33


Oikeuskansleri: H1N1-rokoteostoissa ei huomautettavaa
15.08.2011 11:27

15.08.2011 11:27


Tiedettä ja magiaa Kalevala-hengessä
09.08.2011 14:59

09.08.2011 14:59


Neljä elintapaa pidentävät elämää
09.08.2011 08:18

09.08.2011 08:18


Victoza rajoitetusti peruskorvattavaksi
03.08.2011 10:55

03.08.2011 10:55


Zyvoxid-antibiootin ja masennuslääkkeiden yhteiskäyttö vaarallista
03.08.2011 10:21

03.08.2011 10:21


Siirappimuotoinen Vimpat markkinoilta
26.07.2011 13:05

26.07.2011 13:05


Champixista enemmän hyötyä kuin haittaa
22.07.2011 14:16

22.07.2011 14:16


Actos:ta ei vedetä markkinoilta
22.07.2011 10:52

22.07.2011 10:52


EMA vahvisti narkolepsian ja Pandemrixin välisen yhteyden
22.07.2011 09:16

22.07.2011 09:16