Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Lääkemyynnin lasku jatkuu
08.04.2011 10:40

08.04.2011 10:40


Huomio sydämeen
08.04.2011 09:12

08.04.2011 09:12


Yhdeksän hyvää ja kymmenen kaunista
08.04.2011 08:55

08.04.2011 08:55


Fimea päivitti strategiansa
07.04.2011 21:12

07.04.2011 21:12


Lääkäreiden laillistaminen yksinkertaistuu
06.04.2011 17:31

06.04.2011 17:31


Euran apteekki aloitti itsehoitolääkkeiden verkkokaupan
06.04.2011 14:44

06.04.2011 14:44


Antibiootit menettävät tehoaan
06.04.2011 13:36

antibioottiresistenssi 06.04.2011 13:36


Kunnille ohje terveyskeskusten puhelinpalvelusta
05.04.2011 17:25

05.04.2011 17:25


Lasten painoindeksin voi laskea netissä
05.04.2011 13:50

05.04.2011 13:50


Oikaisu
05.04.2011 10:03

05.04.2011 10:03


eResepti käyttöön Kotkassa
05.04.2011 10:01

05.04.2011 10:01


Huomio allergian hoitoon
04.04.2011 09:00

04.04.2011 09:00


Palokkaan ei tule Yliopiston Apteekkia
01.04.2011 12:22

01.04.2011 12:22


Lähes sata lääkeväärennöstä viikossa
01.04.2011 10:47

01.04.2011 10:47


Hyvinvoinnin puolesta
31.03.2011 08:18

31.03.2011 08:18


Lue ennen kuin äänestät
31.03.2011 08:02

31.03.2011 08:02


Terveysrahat pistetään uusiksi
30.03.2011 11:18

30.03.2011 11:18


Taidot käyttöön
30.03.2011 11:00

30.03.2011 11:00


Varmista valintasi!
30.03.2011 09:52

30.03.2011 09:52


Ruotsi: Pandemrix nelinkertaisti narkolepsian riskin
29.03.2011 14:09

29.03.2011 14:09


Määräysluonnos verkkopalvelusta lausuntokierrokselle
29.03.2011 09:39

29.03.2011 09:39


Jaloittelu vähentää sohvaperunan terveysriskejä
28.03.2011 10:14

28.03.2011 10:14


Rehulalta kannatusta ehdotuksille
24.03.2011 14:06

24.03.2011 14:06


Apteekkariliitto: Tärkeimmät kysymykset yhä ratkaisematta
24.03.2011 12:05

24.03.2011 12:05


Liki 30 ehdotusta apteekkitoiminnan kehittämiseksi
24.03.2011 12:03

24.03.2011 12:03


Vanhempi kaipaa tukea lapsen lääkehoitoon
24.03.2011 10:54

24.03.2011 10:54


Vaikuttavaa asiaa
24.03.2011 09:12

24.03.2011 09:12


Neuvottelukunta otti kantaa joditablettien myyntiin
23.03.2011 15:52

23.03.2011 15:52


Valvira muistuttaa työnantajan vastuusta
23.03.2011 12:27

23.03.2011 12:27


PGEU: EU-reseptin oltava geneerinen
23.03.2011 10:54

23.03.2011 10:54