Unilääkkeet voivat haitata vanhusten unta
25.09.2009 10:32
Unilääkkeiden käytön vähentäminen parantaa unen laatua. Kuva: Kuvapörssi
Unilääkkeistä voi olla vanhuksille enemmän haittaa kuin hyötyä. Ikääntyneillä unilääkkeet vähentävät entisestään päivävireyttä ja unen syvyyttä, todetaan tuoreessa suomalaistutkimuksessa.
Ikääntymisen myötä hermojärjestelmän kyky ylläpitää aktiivista valvetilaa heikkenee. Tämä puolestaan heijastuu unen laatuun. Tulokset vahvistavat oletusta, että ikääntyneiden uniongelmat johtuisivat ainakin osittain muutoksista valveessa.
Ikääntyneiden unen laatua voitaisiin parantaa vähentämällä unilääkkeiden käyttöä.
- Vanhusten uniongelmia tulisi hoitaa pikemminkin lisäämällä heidän aktiivisuuttaan valveillaoloaikana kuin tarjoamalla unilääkkeitä, sanoo tutkija Henna-Kaisa Wigren Helsingin yliopiston biolääketieteen laitokselta.
Helsingin yliopistossa tehdyn tutkimuksen tulokset julkaistiin Journal of Neuroscience -lehdessä viime viikolla.(EE)
