Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Unilääkkeet voivat haitata vanhusten unta

25.09.2009 10:32

Unilääkkeiden käytön vähentäminen parantaa unen laatua. Kuva: Kuvapörssi

Unilääkkeistä voi olla vanhuksille enemmän haittaa kuin hyötyä. Ikääntyneillä unilääkkeet vähentävät entisestään päivävireyttä ja unen syvyyttä, todetaan tuoreessa suomalaistutkimuksessa.

Ikääntymisen myötä hermojärjestelmän kyky ylläpitää aktiivista valvetilaa heikkenee. Tämä puolestaan heijastuu unen laatuun. Tulokset vahvistavat oletusta, että ikääntyneiden uniongelmat johtuisivat ainakin osittain muutoksista valveessa.

Ikääntyneiden unen laatua voitaisiin parantaa vähentämällä unilääkkeiden käyttöä.

- Vanhusten uniongelmia tulisi hoitaa pikemminkin lisäämällä heidän aktiivisuuttaan valveillaoloaikana kuin tarjoamalla unilääkkeitä, sanoo tutkija Henna-Kaisa Wigren Helsingin yliopiston biolääketieteen laitokselta.

Helsingin yliopistossa tehdyn tutkimuksen tulokset julkaistiin Journal of Neuroscience -lehdessä viime viikolla.(EE)