Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Kysely: Itsehoitoa arvostetaan
27.01.2015 09:40

Itsehoito 27.01.2015 09:40


Lihavuuden lääkehoitoon tulossa viimein vaihtoehtoja
27.01.2015 08:23

Lääkehoito 27.01.2015 08:23


Fimea julkaisi kansallisen itsehoitolääkeohjelman
26.01.2015 14:30

26.01.2015 14:30


Itsehoitolääkkeet eivät ole päivittäistavaroita
26.01.2015 10:30

26.01.2015 10:30


Ministeri Räty: Influenssarokotukset apteekkeihin
20.01.2015 16:23

Influenssarokotus 20.01.2015 16:23


Apteekkariliitto tyytyväinen työryhmän loppuraporttiin
20.01.2015 15:39

20.01.2015 15:39


Työryhmä: Apteekkitoiminnan lupaan perustuva järjestelmä säilytettävä
20.01.2015 12:50

20.01.2015 12:50


Oriola-KD aloittaa yt-neuvottelut
20.01.2015 12:49

Lääketukut 20.01.2015 12:49


Vihreä risti tukee Punaista Ristiä
20.01.2015 10:39

20.01.2015 10:39


Statiinit yhtä tehokkaita naisilla ja miehillä
19.01.2015 10:51

19.01.2015 10:51