Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Itsehoidon jälkiehkäisyvalikoima laajenee
09.12.2014 13:24

09.12.2014 13:24


Huuliherpeksen tablettilääke siirtyi itsehoitoon
08.12.2014 15:16

08.12.2014 15:16


Lääkelakipaketti eduskuntaan
05.12.2014 08:12

05.12.2014 08:12


Laiva-apteekeista halutaan säätää lailla
04.12.2014 14:21

Lainsäädäntö 04.12.2014 14:21


Kahdelle apteekkarille kunniamerkit
03.12.2014 13:00

03.12.2014 13:00


E-reseptin toimitusmaksu laskee hiukan, reseptimäärä kasvaa
03.12.2014 12:00

Lääkemääräykset 03.12.2014 12:00


NSAID-lääkkeet riski flimmerin takia lääkityille
03.12.2014 10:51

03.12.2014 10:51


Koivun allergeeniuute rajoitetusti peruskorvattavaksi
02.12.2014 08:58

02.12.2014 08:58


Apteekkipulloja ja kalentereita Uuden Lastensairaalan hyväksi
01.12.2014 07:38

01.12.2014 07:38


Apteekit koulujen lääkekasvattajina taas keväällä
28.11.2014 11:32

28.11.2014 11:32