Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Parasetamolin haitat luultua suurempia?
03.03.2015 09:18 UUTISPALVELU DUODECIM

Itsehoito 03.03.2015 09:18 UUTISPALVELU DUODECIM


Terveydeksi! kasvatti suosiotaan
27.02.2015 00:06

Terveydeksi! 27.02.2015 00:06


Siitepölykausi alkoi varhain
26.02.2015 12:09

26.02.2015 12:09


Tuhdisti aamulla, kevyesti illalla
25.02.2015 13:23

25.02.2015 13:23


Koivuallergikoille helppo kevät?
25.02.2015 12:59

allergia 25.02.2015 12:59


Lääkekorvaukset kasvoivat maltillisesti
25.02.2015 12:30

25.02.2015 12:30


Neuropaattisen kivun lääkehoidossa puutteita
23.02.2015 07:57

23.02.2015 07:57


Apteekkariliitto hakee uutta farmaseuttista johtajaa
18.02.2015 09:30

Apteekkariliitto 18.02.2015 09:30


Apteekkariksi siirtyvä Peura kiittää yhteistyökumppaneitaan
18.02.2015 09:30

Apteekkariliitto 18.02.2015 09:30


Statiinihoidon hyödyt riippuvat hoitoon sitoutumisesta
18.02.2015 09:08

18.02.2015 09:08