Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Kodeiiniyskänlääkkeisiin rajoituksia lapsilla
23.03.2015 14:32

Itsehoito 23.03.2015 14:32


Foolihappo pienentää aivohalvauksien vaaraa
23.03.2015 08:12

Itsehoito 23.03.2015 08:12


Tutkimus: "Juustohöylälle" haastaja lääkesäästöissä
20.03.2015 09:57

Lääkepolitiikka 20.03.2015 09:57


Psykoosilääkkeet ehkä luultua vaarallisempia dementiapotilaille
20.03.2015 07:13

Lääkehoito 20.03.2015 07:13


Räty vastaanotti adressin Joutsen apteekin pelastamiseksi
19.03.2015 15:41

Apteekkijärjestelmä 19.03.2015 15:41


Kysely: Apteekkien neuvontaa arvostetaan
19.03.2015 00:05 TIINA KUOSA, ERKKI KOSTIAINEN

Itsehoito 19.03.2015 00:05 TIINA KUOSA, ERKKI KOSTIAINEN


Googlesta haetaan ahkerasti terveystietoa
18.03.2015 14:00 INKERI HALONEN

Itsehoito 18.03.2015 14:00 INKERI HALONEN


Proviisorit: tarveharkinta säilytettävä apteekkiluvissa
17.03.2015 11:09 INKERI HALONEN

Apteekkijärjestelmä 17.03.2015 11:09 INKERI HALONEN


Oriola-KD irtisanoo enintään 60
16.03.2015 09:07

Lääketukut 16.03.2015 09:07


Ryöstöt ja murrot apteekkeihin yhä kasvussa
13.03.2015 14:13 INKERI HALONEN

Rikollisuus 13.03.2015 14:13 INKERI HALONEN