Terveelliset elämäntavat tehokas hoito uniapneaan
23.04.2013 13:26 KUVAPÖRSSI
Tuore suomalaistutkimus osoittaa, että terveellinen ruoka, liikunta ja painonpudotus ovat tehokasta hoitoa ylipainoisille uniapneapotilaille.
Tutkimuksessa uniapnean paheneminen saatiin suurimmalla osalla potilaista ehkäistyä ja elämäntapahoidon hyödyllisten vaikutusten todettiin säilyvän usean vuoden ajan.
Lisäksi havaittiin, että uniapneaoireiden paranemisen myötä myös sokeri- ja rasva-aineenvaihdunta sekä sydänterveys kohenivat. Moni potilaista pystyi lopettamaan verenpaine-, kolesteroli- ja diabeteslääkityksensä elintapahoidon jälkeisen seurantajakson aikana.
Tutkimus toteutettiin Kuopion yliopistollisessa sairaalassa ja Itä-Suomen yliopistossa vuosina 2004–2013. Tutkimusaineisto koostui vuosina 2004–2006 sairaalaan uniapneaepäilyn takia lähetetyistä potilaista.
Potilaat jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään: elämäntapahoitoryhmään tai seurantaryhmään. Vuoden kestäneen elämäntapahoidon tavoitteena oli painonpudotus, johon pyrittiin muuttamalla ruokavaliota terveellisemmäksi ja lisäämällä hyötyliikuntaa. Tämän jälkeen potilaiden terveydentilaa ja etenkin mahdollista muutosta uniapnean vaikeusasteessa seurattiin neljän vuoden ajan.
Tutkimus julkaistiin arvostetussa JAMA Internal Medicine -lehdessä.
Uniapnea on krooninen, etenevä sairaus, jossa esiintyy yöllisiä hengityskatkoksia. Muita oireita ovat kuorsaaminen ja päiväväsymys. Pahentuessaan sairaus lisää merkittävästi sydän- ja verisuonisairastavuutta ja kuolleisuutta. Painonnousu on tärkein taudin etenemistä vauhdittava tekijä.
Uniapnea on kansansairaus, jota sairastaa arviolta vähintään 300 000–350 000 suomalaista, heistä 80–90 prosenttia tietämättään.
MINNA SVENSK
Monivitamiinit eivät lykkää tai aikaista kuolemaa
|
Monen unilääkkeen tehosta puolet lumevaikutusta
|
Lääkekorvaustyöryhmä julkistaa ehdotuksensa
|
Menestyksekästä vuotta 2013!
|
Uusi lääkejätesopimusmalli helpottaa yhteistyötä
|
Lääkkeiden alv nousee, lääkekatto alenee
|
Apteekkariliitto: eResepti vaatii vielä hiomista
|
Detemirinsuliinin korvattavuus jatkuu
|
Potilas voi ilmoittaa lääkehaitasta suoraan Fimealle
|
Pandemrix-korvaukset osittain valtiolta
|
Sydämellistä joulua
|
Antibiootit tehottomia yskän hoidossa
|
Nalmefeeni saamassa myyntiluvan
|
Lääkkeiden vakuutukset avoimiksi
|
Mission Impossible
|
Medifonin jakelu laajenee
|
Levemirin korvattavuus uhkaa päättyä
|
Kanta.fi uudistui
|
Kalsium ei kalkkeuta valtimoita
|
Jatkoa korvattavuuksille
|
Kymmenet lääkkeet menettävät korvattavuutensa
|
Mika Vidgrénistä muotokuva
|
Annosjakelun puolestapuhuja
|
Potilastietojärjestelmät haastavat eReseptin
|
Korvattavien lääkkeiden määrä vähenee
|
Lakiesitys pakottaa reseptit sähköisiksi
|
Unkari palautti sääntelyn
|
Suun kuivuus voi johtua lääkityksestä
|
Juha Nuutilalle kunniamerkki
|
Uutta masennuksen hoitoon
|