Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Sairaalabakteeri ei tunne rajoja
25.09.2013 09:39

25.09.2013 09:39


Tänään juhlitaan lääkehoidon ammattilaisia
25.09.2013 08:06

WORLD PHARMACISTS DAY 25.09.2013 08:06


Repsils vedetään pois myynnistä
24.09.2013 14:48

24.09.2013 14:48


Fimea muutti linjaansa glukosamiinin luokittelussa
24.09.2013 14:37

24.09.2013 14:37


Kai Kaasalainen Tamron toimitusjohtajaksi
24.09.2013 14:12

Lääketukut 24.09.2013 14:12


Parasetamolin myyntirajoitukset vähensivät itsemurhayrityksiä Tanskassa
23.09.2013 09:56

23.09.2013 09:56


Parkkamäki väittelee diabeteksen omahoidosta
20.09.2013 08:31

20.09.2013 08:31


Kova kilpailu annosjakelusta Ruotsissa
19.09.2013 09:17

19.09.2013 09:17


Lihavuus liitoksissa satunnaisiin migreeneihin
18.09.2013 09:00

18.09.2013 09:00


Sillanaukee: Lääkkeet jatkossakin apteekista
17.09.2013 09:58

17.09.2013 09:58


Lisää tietoa tulehduskipulääkkeiden sydänriskeistä
17.09.2013 09:13

17.09.2013 09:13


Sydäntaudit tappavat eniten naisia
13.09.2013 11:44

13.09.2013 11:44


Joka neljännellä liian vähän suolistobakteereja
13.09.2013 10:21

13.09.2013 10:21


Kustannus vai säästö?
12.09.2013 16:03

12.09.2013 16:03


Lihavat lapset alttiita astmalle
09.09.2013 07:52

09.09.2013 07:52


Sitä asiakaspalvelua en unohda!
06.09.2013 09:03

06.09.2013 09:03


Musta kärkikolmio kertoo lääkkeen lisäseurannasta
05.09.2013 14:24

05.09.2013 14:24


Ruokavaliolla on yhteys masennusriskiin
05.09.2013 09:48

05.09.2013 09:48


Paha nikotiiniriippuvuus ennustaa lisäkiloja lopettamisen jälkeen
05.09.2013 09:19

05.09.2013 09:19


Irlannissa ja Portugalissa influenssapiikin saa apteekissa
04.09.2013 14:10

04.09.2013 14:10


Tupakoitsija, pelkäätkö lihovasi?
04.09.2013 09:53

04.09.2013 09:53


FIP uudistaisi farmasian koulutusta
02.09.2013 20:39

FIP 02.09.2013 20:39


Koivun tuohesta apu lääkeresistenssiin?
02.09.2013 10:19

antibioottiresistenssi 02.09.2013 10:19


Fimea vertailee masennuslääkkeitä
02.09.2013 07:58

02.09.2013 07:58


Venäläisiä lääketehtaita pyrkii Itä-Suomeen
30.08.2013 15:55

30.08.2013 15:55


Hallitus purkaisi monikanavarahoituksen
30.08.2013 07:53

30.08.2013 07:53


Terkkari kiinni – apteekki auttaa
29.08.2013 13:17

29.08.2013 13:17


Idässä uskotaan terveysturismiin
29.08.2013 13:01

29.08.2013 13:01


Tanska rajoittaa särkylääkkeiden myyntiä
28.08.2013 16:47

28.08.2013 16:47


Proviisorit rohkeammin yhteiskunnalliseen vaikuttamiseen
28.08.2013 09:03

28.08.2013 09:03