Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Sokerilimun vaihtaminen kahviin pienentäisi diabetesriskiä

diabetes   22.08.2019 08:35  UUTISPALVELU DUODECIM INGIMAGE

INGIMAGE,

Sokerilimuja suosivista noin viidenneksen harvempi olisi sairastunut, jos he olisivat limun sijaan juoneet kahvia tai teetä.

Sokeroituja virvoitusjuomia runsaasti nauttivat ovat suurentuneessa vaarassa sairastua tyypin 2 diabetekseen. Tuota vaaraa voisi kuitenkin helposti pienentää vaihtamalla limut esimerkiksi kahviin tai teehen.

Tiedot käyvät ilmi tutkimuksesta, jossa tarkasteltiin 28 000 aikuisen juomatottumuksia ja terveystietoja vuosilta 1992–2007. Osallistujista 12 000 sairasti tyypin 2 diabetesta.

Analyysin perusteella paljon sokeroituja virvoitusjuomia nauttivat sairastuivat muita todennäköisemmin, ja paljon kahvia ja teetä juovat muita epätodennäköisemmin.

Aineiston avulla tutkijat laskivat, että sokerilimuja suosivista noin viidenneksen harvempi olisi sairastunut, jos he olisivat limun sijaan juoneet kahvia tai teetä. Muutos havaittiin laskelmassa, jossa 2,5 dl limua korvattiin vastaavalla määrällä kahvia tai teetä.

Sokeroitujen juomien runsas nauttiminen on yhdistetty diabeteksen lisäksi myös metaboliseen oireyhtymään, lihavuuteen sekä korkeaan verenpaineeseen.

Sokeroitujen juomien lisäksi kuitenkin monet elintavat vaikuttavat diabeteksen syntyyn, joten tuloksia kannattaa tulkita varoen. Tulosten valossa on kuitenkin todennäköistä, että sokerilimujen korvaaminen muilla, terveellisemmillä juomilla voisi pienentää monien sairastumisriskiä.

Tutkimus julkaistiin The Journal of Nutritionissa.

Arkisto


Apteekkari: Vähemmän paperia ja pölyä - vaivasta puhumattakaan! Yritimme kysellä Fimeasta, että kuinka paljon vanhat paperiset, apteekkilupahakemukset vievät hyllytilaa arkistosta, mutta emme toistaiseksi tavoittaneet arkistonhoitajaa :)
16.12.2015 13:31

16.12.2015 13:31


Apteekkari: Seutumajakka-lehden apteekkihistoriaa pursuava juttu maisteltavaksi ja muisteltavaksi :)
16.12.2015 12:29

16.12.2015 12:29


Apteekkilupaa voi hakea myös sähköisesti
16.12.2015 12:00 INKERI HALONEN

Apteekkijärjestelmä 16.12.2015 12:00 INKERI HALONEN


Apteekkari: Tulevaisuuden tekijät Apteekkariliiton vieraina. Ammattilaiseksi APTEEKKIIN -tilaisuus houkutteli paikalle ison joukon tulevia farmasian alan ammattilaisia täynnä teräviä, virkistäviä ajatuksia. Kiitos vierailusta!
15.12.2015 22:32

15.12.2015 22:32


Apteekkari: Koskettava ja todellinen tarina 81-vuotiaasta naisesta, joka kärsi toistuvista virtsatietulehduksista ja sekavuudesta. PS. Kyseinen tarina on muuten 62:n Apteekkarilehdessä julkaistu lääkehoidon kokonaisarviointitapaus (eikä kuvan henkilö tälläkään kertaa liity tapaukseen :))
15.12.2015 14:06

15.12.2015 14:06


Lääkitys aiheutti virtsatievaivoja
15.12.2015 12:25 EVELIINA HAGELBERG

Lääkitys kuntoon 15.12.2015 12:25 EVELIINA HAGELBERG


Apteekkari: "On sovittu, että nämä säästöt ovat vain tämän yhden vuoden voimassa. Sen jälkeen tarkoitus on löytää säästöt muualta."
14.12.2015 14:30

14.12.2015 14:30


Miten lääkerahat kulkevat vuonna 2019?
14.12.2015 13:27 ERJA ELO

Lääkekorvaukset 14.12.2015 13:27 ERJA ELO


Apteekkari: Andersin oli ensimmäinen nainen tehtävässä vuonna 1897 perustetun Apteekkariliiton historiassa.
11.12.2015 15:50

11.12.2015 15:50


Riitta Andersinin muotokuva pääsi herraseuraan
11.12.2015 15:26 ERJA ELO

Apteekkariliitto 11.12.2015 15:26 ERJA ELO