Omega-3-ravintolisät eivät suojaa sydäntaudeilta
sydän 18.07.2018 02:01 ERJA ELO
Cochrane-katsauksen mukaan omega-3-rasvahappoja sisältävät ravintolisät eivät sittenkään vähennä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.
Itsehoitovalmisteina myytäviä omega-3-ravintolisiä on markkinoitu maailmalaajuisesti sillä perusteella, että ne suojaavat sydänsairauksilta esimerkiksi laskemalla verenpainetta tai kolesterolia.
Tänään (18.7.) julkaistun laajan Cochrane-katsauksen mukaan omega-3-valmisteilla on kuitenkin vain vähän tai ei ollenkaan vaikutusta sydänsairauksien, sydäninfarktien tai sydänperäisten kuolemien ehkäisyssä.
Katsaus kattoi 79 satunnaistettua tutkimusta, joissa oli mukana lähes 113 000 aikuista Pohjois-Amerikasta, Euroopasta, Australiasta ja Aasiasta.
Omega-3-rasvahapot ovat pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa, jota saadaan kalasta ja kasviöljyistä. Pieni määrä omega-3-rasvahappoja on välttämätöntä ihmisen terveydelle.
Aiheesta myös
Arkisto
Hinkuyskään kehitetään uutta rokotetta
|
Uutta toivoa Parkinsonin taudin hoitoon?
|
Viikon vuodelepo syö lihaksia ja heikentää insuliinitasapainoa
|
Lääkejäämiä eniten jätevedenpuhdistamoiden läheisyydessä
|
Reseptikeskuksen tietoja siirretään – voi pidentää vasteaikoja
|
Liikunta tepsii vaikeasti hoidettavaan verenpaineeseen
|
Lihava ja liikkumaton tupakoitsija menettää 6-8 tervettä elinvuotta
|
Teva osti Actavisin rinnakkaislääkkeet
|
Omega-3-rasvahapot voivat vähentää kohtalokkaita sydänkohtauksia
|
Psoriaasin hoitaminen voi auttaa myös sepelvaltimoita
|
