Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Omega-3-rasvahapot eivät estä muistiongelmia

04.10.2013 13:16 VILLE-MATTI MÄKINEN

, Kuva: Ville-Matti Mäkinen

Omega-3-rasvahapot tuskin vaikuttavat siihen miten todennäköisesti ihmisen muisti ja muut ajatteluun liittyvät kyvyt heikkenevät iän myötä.

Omega-3-rasvoja on runsaasti mm. kalassa ja niistä on toivottu apua moniin terveysongelmiin.

Arvostetussa Neurology-lehdessä julkaistut tulokset vahvistavat käsitystä, jonka mukaan omega-3-rasvahapot eivät todennäköisesti yksistään riitä dementian ja sitä lievempien muistiongelmien estoon. Ehkäisytehoa ei ole myöskään havaittu monissa satunnaistetuissa ja laadukkaissa tutkimuksissa.

Yhdysvaltalaiset tekivät havaintonsa tutkimalla runsasta kahtatuhatta 65–80-vuotiasta naista, joille tehtiin kognitiivisia testejä vuosittain kuuden vuoden ajan. Osallistujien omega-3-rasvojen saanti mitattiin verinäytteistä tutkimuksen alussa.

Kun tutkijat yhdistivät kognitiivisten testien tulokset tietoihin osallistujien omega-3-rasvahappojen saannista, he havaitsivat muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen heikentyneen yhtä nopeasti tai hitaasti riippumatta siitä miten paljon naiset omega-3-rasvahappoja saivat.

Tulokset viittaavat siihen, ettei omega-3-rasvahappojen saanti luultavasti vaikuta iän myötä tapahtuvaan muistin heikentymiseen. Tutkijat eivät silti suosita ketään vähentämään omega-3-rasvahappojen nauttimista, sillä niitä runsaasti sisältävät ruoat ovat monilla muilla tavoin terveellisiä. Etenkin tämä koskee kalaa ja pähkinöitä.

UUTISPALVELU DUODECIM

Arkisto


Suomalaisten Alzheimer-potilaiden psykoosilääkitykset huolestuttavat
13.10.2015 11:16 INKERI HALONEN

Lääkehoito 13.10.2015 11:16 INKERI HALONEN


Hyvä palvelu tuo asiakkaan takaisin apteekkiin
13.10.2015 11:15 ERJA ELO

Apteekki palvelee 13.10.2015 11:15 ERJA ELO


Apteekkariliitto: Lisäsäästöt tehtävä lääkehoitoja rationalisoimalla
12.10.2015 15:49 ERKKI KOSTIAINEN

Lääkekorvaukset 12.10.2015 15:49 ERKKI KOSTIAINEN


Statiinit ja D-vitamiini saattavat vähentää migreeniä
12.10.2015 09:41 UUTISPALVELU DUODECIM

Lääkehoito 12.10.2015 09:41 UUTISPALVELU DUODECIM


Sunnuntaina vietetään Maailman lihavuuspäivää
09.10.2015 11:56 INKERI HALONEN

Kansanterveys 09.10.2015 11:56 INKERI HALONEN


Jarkko Kiuru PharmaServicen toimitusjohtajaksi
08.10.2015 13:30 ERKKI KOSTIAINEN

Annosjakelu 08.10.2015 13:30 ERKKI KOSTIAINEN


Yliopiston Apteekki haluaa sivuapteekin Espoon Isoon Omenaan
07.10.2015 13:05 INKERI HALONEN

Apteekkijärjestelmä 07.10.2015 13:05 INKERI HALONEN


Suomalaistutkija: Moni tarvitsee yhä kalsiumlisää
07.10.2015 10:40 INKERI HALONEN

Ravitsemus 07.10.2015 10:40 INKERI HALONEN


Kalsium ei ehkäise luunmurtumia – ei ruoasta eikä pillereistä saatuna
06.10.2015 09:41 UUTISPALVELU DUODECIM

Ravitsemus 06.10.2015 09:41 UUTISPALVELU DUODECIM


Apteekin puhelinneuvonnan arvoa selvitetään Ruotsissa
05.10.2015 13:42 INKERI HALONEN

Uudistuva terveydenhuolto 05.10.2015 13:42 INKERI HALONEN