Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Lääketoimitukset lähiapteekista kotiovelle parissa tunnissa
29.10.2018 13:57 ERKKI KOSTIAINEN

Apteekki palvelee 29.10.2018 13:57 ERKKI KOSTIAINEN


Apteekkien välinen kilpailu kiristyy tuntuvasti
26.10.2018 11:24 ERKKI KOSTIAINEN

Apteekkijärjestelmä 26.10.2018 11:24 ERKKI KOSTIAINEN


Vanhat lääkkeet kuuluvat apteekkiin, eivät Itämereen
26.10.2018 11:13 ERJA ELO

Ympäristö 26.10.2018 11:13 ERJA ELO


Influenssarokotukset keskeytyivät
25.10.2018 17:15 OLLI-PEKKA TIAINEN

Influenssarokotus 25.10.2018 17:15 OLLI-PEKKA TIAINEN


Lisätunti liikuntaan vielä kerran
25.10.2018 12:58

Liikunta 25.10.2018 12:58


Orion ja Bayer läpimurtoon uuden syöpälääkkeen kehittämisessä
25.10.2018 12:57 ERJA ELO

Lääkekehitys 25.10.2018 12:57 ERJA ELO


Allergiat saattavat suojata umpilisäkkeen puhkeamiselta
22.10.2018 09:09 UUTISPALVELU DUODECIM

allergia 22.10.2018 09:09 UUTISPALVELU DUODECIM


Potilaan omat solut nujertavat syövän
19.10.2018 13:26 VIRPI EKHOLM

Lääkehoito 19.10.2018 13:26 VIRPI EKHOLM


Kotitestien kääntöpuoli - häpeä seksitaudista ajaa laittomaan lääkitykseen
19.10.2018 09:42 INKERI MERILUOTO

Sukupuolitautien kotitestit 19.10.2018 09:42 INKERI MERILUOTO


Unilääkkeen jättäminen rauhoitti yöunet
18.10.2018 09:25 SATU MUHONEN

Lääkitys kuntoon 18.10.2018 09:25 SATU MUHONEN