Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Sivuapteekkiasia EU-tuomioistuimessa torstaina
20.06.2012 16:15

20.06.2012 16:15


IPJ luettavissa netistä
20.06.2012 15:28

20.06.2012 15:28


Maailman suurin apteekkiketju syntymässä
20.06.2012 13:47

20.06.2012 13:47


Anafylaksia vaatii nopeaa ensiapua
15.06.2012 13:27

15.06.2012 13:27


Kela kannattaa lääkehoidon kokonaisarviointia
13.06.2012 12:48

13.06.2012 12:48


Omega-3 -rasvahapot eivät auta muistin toimintaan
13.06.2012 07:33

13.06.2012 07:33


Älypuhelin neuvoo sairastunutta matkailijaa
12.06.2012 14:33

12.06.2012 14:33


Afinitor, Modiodal ja Provigil rajoitetusti erityiskorvattaviksi
11.06.2012 14:50

11.06.2012 14:50


Diacor perusti virtuaalisen lääkäriaseman
08.06.2012 12:53

08.06.2012 12:53


Lasten lihavuutta hoidetaan elintapamuutoksin
05.06.2012 12:57

05.06.2012 12:57