Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Lihominen pysähtyi ja tupakointi vähenee

15.10.2013 12:16 ISTOCKPHOTO

, ISTOCKPHOTO

Tutkimushetkellä 16 % miehistä ja 28 % naisista sanoi laihduttavansa.

THL:n tuoreen raportin mukaan suomalaisten elintavat ovat parantuneet. Lihominen näyttää pysähtyneen, työikäisten tupakointi on vähentynyt ja ruokatottumukset ovat tulleet terveellisemmiksi.

Suomalaisten lihominen näyttää pysähtyneen, vaikka ylipainoisten osuus väestöstä on edelleen suuri. Viime vuonna miehistä 58 % ja naisista 43 % oli ylipainoisia. Tieto käy ilmi kertoo Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) vuosittain julkaisemasta raportista.

Ylipainoisten (BMI yli 25) osuus on kasvanut Suomessa muutamien vuosikymmenten ajan, mutta viime vuosina kasvu on pysähtynyt ja kääntynyt jopa laskuun. Pääjohtaja Pekka Puska pitää muutosta merkittävänä.

– Mikäli tulevat selvitykset todella vahvistavat suomalaisten lihomisen pysähtyneen, olisi Suomi nykyaikaina ensimmäisiä maita maailmassa, joissa on voitu osoittaa väestön lihomisen pysähtyneen. Lihavuuden vähentämiseksi, varsinkin nuorilla, tarvitaan kuitenkin vielä paljon työtä.

Voin käyttö on lisääntynyt

Suomalaisten ruokatottumukset ovat kehittyneet jo pitkään terveellisemmiksi. Rasvattoman maidon juominen on yleistynyt ja yhä useampi syö kasviksia päivittäin.

Kuitenkin kovan rasvan saanti on kasvussa: yhä useampi käyttää voi-kasviöljyseoksia leivän päällä, vaikka hyvän kansaterveyden ylläpitämiseksi olisi hyvin tärkeää käyttää margariineja.

Päivittäin tupakoivien osuus on vähentynyt pitkällä aikavälillä. Erityisesti miehet ovat vähentäneet savuttelua. Vuonna 2012 työikäistä miehistä tupakoi päivittäin 21 % ja naisista 14 %. Tupakoivista yli puolet haluaisi lopettaa tupakoinnin.

– Tupakoinnissa ja tupakointiin suhtautumisessa on tapahtunut viime vuosina merkittävä myönteinen muutos, vaikka itse tupakoinnin väheneminen on tällä hetkellä valitettavan hidasta, arvioi Pekka Puska.

Suomalaisten liikunnan harrastaminen vapaa-ajalla on lisääntynyt. Vuonna 2012 miehistä 67 % ja naisista 75 % sanoo harrastavansa vapaa-ajan liikuntaa ainakin puoli tuntia ja vähintään kaksi kertaa viikossa.

Suomalaisen aikuisväestön terveyskäyttäytyminen ja terveys (AVTK) -tutkimuksessa on seurattu 15–64-vuotiaiden suomalaisten elintapoja vuodesta 1978 alkaen vuosittain postikyselyn avulla. Vuonna 2012 kyselyyn vastasi 2601 suomalaista.

ERJA ELO

Arkisto


Onnea! Oppiva työyhteisö -palkinto Saarijärven apteekille
17.11.2017 17:30 INKERI HALONEN

Farmasian Päivät 17.11.2017 17:30 INKERI HALONEN


Siilinjärven apteekki valittiin jo toistamiseen Vuoden Opetusapteekiksi
17.11.2017 17:00 ERJA ELO

Palkitut 17.11.2017 17:00 ERJA ELO


Hengitysliitto palkitsi valtakunnallisia liikuttajia
17.11.2017 16:00 INKERI HALONEN

Palkitut 17.11.2017 16:00 INKERI HALONEN


Antibioottiresistenssi on todellinen terveysuhka myös Suomessa
17.11.2017 13:05 ERJA ELO

antibioottiresistenssi 17.11.2017 13:05 ERJA ELO


Farmasian Päivät alkoivat tänään – teemana järkevä lääkehoito
17.11.2017 09:00 ERJA ELO

Farmasian Päivät 17.11.2017 09:00 ERJA ELO


Suolistobakteerit voivat suojata verenpaineen kohoamiselta
16.11.2017 10:25 UUTISPALVELU DUODECIM

Lääkekehitys 16.11.2017 10:25 UUTISPALVELU DUODECIM


Hehku-ketju aloittaa tammikuun lopussa
15.11.2017 14:08 ERJA ELO

15.11.2017 14:08 ERJA ELO


Katariina Kalsta on valittu Farmasian oppimiskeskuksen toiminnanjohtajaksi
14.11.2017 14:35

Koulutus 14.11.2017 14:35


Matkahuollon paketit myös Laajasalon apteekista
13.11.2017 09:15 INKERI HALONEN

Apteekin lisäpalvelut 13.11.2017 09:15 INKERI HALONEN


Farmaseuttinen arviointi kevensi pitkäaikaista lääkekuormaa
09.11.2017 11:14 EVELIINA HAGELBERG-HÄKKINEN

Lääkitys kuntoon 09.11.2017 11:14 EVELIINA HAGELBERG-HÄKKINEN