Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Kotihoidon asiakkaat syövät liian vähän

17.02.2011 16:32 IIRO KOSKELAINEN

, Kuva: Iiro Koskelainen

Tuoreen suomalaistutkimuksen mukaan lähes kolmannes kotihoidon asiakkaista syö puolet tai jopa vähemmän suositellusta ravintotarpeesta. Vakava vajaaravitsemuksen riski uhkaa joka neljättä ja joka kymmenes on vakavasti vajaaravittu.

– Tulokset ovat pitkälti linjassa aikaisemmin tehtyjen vastaavien tutkimusten kanssa, mutta ravitsemushoidon tärkeys ja syödyn ruuan määrän vaikutus hyvän ravitsemuksen kannalta nousi esiin, analysoi Elintarviketieteiden tohtori, tutkija Merja Suominen Ravitsemuskuntoutuksesta.

Lisäksi ilmeni, että täydennysravintovalmisteita hyödynnettiin vain viidellä prosentilla kotihoidon asiakkaista, vaikka täydennysravintovalmisteiden tiedetään parantavan ikäihmisten ravinnonsaantia.
 
– Apteekit ovat avainasemassa vajaaravitsemuksen tunnistamisessa sekä hyvän ravitsemustilan tärkeyden viestittämisessä, toteaa johtava ravitsemussuunnittelija Ulla Siljanmäki-Ojansuu Tampereen yliopistollisesta sairaalasta.

Apteekit myyvät myös täydennysravintovalmisteita, jotka ovat tärkeä apukeino hyvään ravitsemukseen pyrkimisessä.

– Täydennysravintotetra on esimerkiksi oiva tuliainen, kun menee tervehtimään mummoa hoitokotiin, Siljanmäki-Ojansuu vinkkaa.

Hän kehottaa apteekkeja hyödyntämään asemaansa asiantuntijana auttamalla oikaisemaan yleisiä harhaluuloja vajaaravitsemuksesta.

– Nykyään laihduttamisen tärkeydestä puhutaan niin paljon, että se on iskostunut kaikkien mieleen, eikä uskalleta nostaa ruuan energiamääriä. Suositusten mukainen vanhusten painoindeksi (BMI) on 24–29, eli korkeampi kuin nuorilla ja aikuisilla.

Vajaaravittu ei saa ravinnosta tarpeeksi energiaa, proteiineja tai ravintoaineita. Hyvän ravitsemustilan varmistaminen vaatii syödyn ruuan määrän säännöllistä seuraamista ja eri terveydenhuollon alojen yhteistyötä, Siljanmäki-Ojansuu summaa.
    
NutriAction 2011 -tutkimus selvitti 630 kotihoidon asiakkaan ravitsemustilaa yhteensä kuudessa kunnassa. Tutkittavien keski-ikä oli 80,3 vuotta ja 70 prosenttia heistä oli naisia. Tutkimuksen teki Elintarviketieteen tohtori Merja Suominen  täydennysvalmisteita markkinoivan Nutricia Medical Oy:n toimeksiannosta. (MS)

Arkisto


Yksi tarina: Yhä paheneva uniongelma
13.04.2015 13:41 INKERI HALONEN

Lääkitys kuntoon 13.04.2015 13:41 INKERI HALONEN


Terveyspiste on terkkarin kumppani
13.04.2015 10:25 JAANA AHLBLAD

Apteekin lisäpalvelut 13.04.2015 10:25 JAANA AHLBLAD


Sydänviikolla kisaillaan terveyden puolesta
10.04.2015 10:00 INKERI HALONEN

Kampanjat 10.04.2015 10:00 INKERI HALONEN


Fimean alueellistaminen selvitetään
09.04.2015 12:42 INKERI HALONEN

Fimean alueellistaminen 09.04.2015 12:42 INKERI HALONEN


Lääkärit arvioivat: Näin moni pärjäisi itsehoidolla
09.04.2015 12:02 ERJA ELO

Uudistuva terveydenhuolto 09.04.2015 12:02 ERJA ELO


Lääkäripalvelut yleistyvät verkossa
09.04.2015 08:19 ERJA ELO

Uudistuva terveydenhuolto 09.04.2015 08:19 ERJA ELO


Itselääkintä laajenee
08.04.2015 09:49 ERJA ELO

08.04.2015 09:49 ERJA ELO


Parasetamoli todennäköisesti tehoton alaselkä- ja niskakipuihin
08.04.2015 09:03 UUTISPALVELU DUODECIM

Itsehoito 08.04.2015 09:03 UUTISPALVELU DUODECIM


Dialyysinesteiden kotiinkuljetus vastaa muuttourakkaa
07.04.2015 11:17 ERJA ELO

Sote ja apteekit 07.04.2015 11:17 ERJA ELO


Antibiootit saattavat lihottaa lapsia
07.04.2015 09:33 UUTISPALVELU DUODECIM

Lääkehoito 07.04.2015 09:33 UUTISPALVELU DUODECIM