Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Apteekit mukana arkiliikunnan SM-kisoissa

Elämäntavat   21.10.2014 09:17

Arkiliikuntavinkkejä löytyy Arkiliikunnan Suomen mestari -videolta.

Apteekkariliiton ja Hengitysliiton jokasyksyistä Lisäaikaa liikunnalle -kampanjaa vietetään tänä vuonna Arkiliikunnan SM-kisojen merkeissä.

Kun kelloja käännetään ensi sunnuntaina talviaikaan, ylimääräinen tunti kannattaa hyödyntää liikkumalla. Arkiliikunnan eduista muistutetaan Lisäaikaa liikunnalle -tapahtumissa, joita paikalliset hengitysyhdistykset ja Apteekkariliiton jäsenapteekit järjestävät 25.–26. lokakuuta.

Arkiliikunnan merkitystä korostetaan, sillä liikunta on hoitoa ja lääkettä erityisesti hengityssairaille. Hyviä arkiliikunnan valintoja ovat esimerkiksi jääminen linja-autosta yhtä pysäkkiä aikaisemmin, portaiden valitseminen hissin sijaan ja kävely kauppaan autolla menon sijaan.

Lisätietoja Arkiliikunnan SM-kisoista ja paikallisista tapahtumista löytyy osoitteesta www.hengitysliitto.fi/liikunta. Sivuilla julkaistaan myös tulostettava arkiliikuntakortti.

ERJA ELO

Lisää aiheesta

Arkisto

APTEEKKI-brändityön luotsi palkittiin
24.04.2015 11:22 INKERI HALONEN

Palkitut 24.04.2015 11:22 INKERI HALONEN

Apteekkaripäivät käynnistyivät
24.04.2015 10:15 ERJA ELO

Tapahtumat 24.04.2015 10:15 ERJA ELO

Heikki Pälven pitkät kädet
23.04.2015 15:22 ERJA ELO

Uudistuva terveydenhuolto 23.04.2015 15:22 ERJA ELO

Vesa Kujala Apteekkariliiton farmaseuttiseksi johtajaksi
23.04.2015 11:15 ERKKI KOSTIAINEN

Apteekkariliitto 23.04.2015 11:15 ERKKI KOSTIAINEN

Sisäkatto murtui Malmin apteekissa
22.04.2015 17:11

Onnettomuus 22.04.2015 17:11

Apteekkiala ja Lääketeollisuus kannattavat yhteistyön avoimuutta
17.04.2015 10:41 ERJA ELO

Sidosryhmät 17.04.2015 10:41 ERJA ELO

Erikoiskaupan liitto lakkautetaan
16.04.2015 14:37 INKERI HALONEN

Sidosryhmät 16.04.2015 14:37 INKERI HALONEN

NSAID-lääkkeet ehkä riski verenpainepotilaille
16.04.2015 08:36 UUTISPALVELU DUODECIM

Lääkehoito 16.04.2015 08:36 UUTISPALVELU DUODECIM

Hitaasti ja tuella irti tupakasta
15.04.2015 08:34 PIRKKO PAAKKARI, MARJA FORSELL

Itsehoito 15.04.2015 08:34 PIRKKO PAAKKARI, MARJA FORSELL

Pelastaako palvelupiste kyläkauppoja kuolemalta?
14.04.2015 09:43 INKERI HALONEN

Palvelupisteet 14.04.2015 09:43 INKERI HALONEN