Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Apteekista apua avuttomalle

07.01.2011 07:25

UUDENVUODEN lupauksiini kuului päätös uudelleen aloittaa liikunta. Tarkoitukseni on saada pudotettua ne lukuisat kilot, jotka sain viime vuoden aikana kerättyä keskivartaloni ympärille. Lähdin sunnuntaina ladulle. Helsingissähän lunta riittää ja Taka-Töölöstä lähtee erinomainen latu Keskuspuistoa pitkin Paloheinään.

Nautin hiihtoretkestäni suunnattomasti. Keskuspuisto valtavine hankineen ja puut, joiden oksilla oli lunta, loivat uskomattoman kauniin ympäristön. Nautin.

Fyysinen suoritus raikasti myös kroppaani. Nautin.

Keskiviikkoaamuna en enää nauttinut. Selkä ja varsinkin oikea lapaluu olivat niin jumissa, että en ole vastaavaa koskaan kokenut. Tuska oli sietämätön. Ikä ei tule yksin. Se tulee kivun ja kolotuksen kera.

Kunnon suomalaisen miehen tavoin, en tietenkään venytellyt. Sehän on naisten hommaa.

Onneksi on lääkkeitä. Onneksi olen apteekista ostanut kipulääkettä niin suun kautta nautittavaksi kuin myös kipeän lihaksen kohdalle hierottavaksi. Niistä sain erinomaisen ensiavun.

Ehkä ensi vuonna annan lupauksen, että venyttelen liikuntasuorituksen jälkeen.

Ilkka Oksala

Kirjoittaja on Suomen Apteekkariliiton toimitusjohtaja.


Kommentit

Heilala Norjasta asti 10.01.2011 16:07

Alkuverryttely on yhtæ tærkeææ...Ja lupauksen noudattaminen on se kynnyskohta.


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Tervetuloa uudistuville sivuille 11.11.2014 15:35

11.11.2014 15:35


Hyvä vuosi alkoi 10.01.2014 08:48

10.01.2014 08:48


Apteekkiasiaa Kouvolassa 14.10.2013 09:21

14.10.2013 09:21


Mitä opin tämän vuoden FIP:ssä? 06.09.2013 11:09

06.09.2013 11:09


Helppoja päätöksiä 30.08.2013 11:17

30.08.2013 11:17


Vastuullista pelaamista 16.08.2013 08:44

16.08.2013 08:44


Apteekkiasiaa Roomassa 28.06.2013 12:41

28.06.2013 12:41


Tahdon tavata omistajan 23.05.2013 17:41

23.05.2013 17:41


Apteekkaripäivillä tavataan 19.04.2013 08:43

19.04.2013 08:43


Apteekkiasiaa Oulussa 13.04.2013 14:39

13.04.2013 14:39



Apteekkiasiaa Oulussa
13.04.2013 14:39

13.04.2013 14:39


Mikä mättää terveydenhuollossa?
22.03.2013 09:45

22.03.2013 09:45


Markkinatalous vailla omaatuntoa
08.03.2013 08:21

08.03.2013 08:21


Apteekkiasiaa Joensuussa
29.01.2013 20:50

29.01.2013 20:50


Kiitos kuluneesta vuodesta
20.12.2012 13:12

20.12.2012 13:12


Vihdoinkin lunta
29.11.2012 11:36

29.11.2012 11:36


Apteekkiasiaa Amsterdamissa
12.10.2012 08:31

12.10.2012 08:31


Hyvää valmistelua
26.09.2012 16:25

26.09.2012 16:25


Väsynyt
04.09.2012 15:57

04.09.2012 15:57


JazzApteekki Porissa
21.07.2012 15:23

21.07.2012 15:23