Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Tuhdisti aamulla, kevyesti illalla

25.02.2015 13:23

,

Aikuistyypin diabetesta sairastavat voivat todennäköisesti parantaa sokeritasapainoaan painottamalla ateriansa oikein.

Tuoreessa tutkimuksessa 18 vapaaehtoista aikuistyypin diabetesta sairastavaa aikuista söi viikon ajan joko 700 kilokaloria sisältävän aamupalan, 600 kilokalorin lounaan ja 200 kilokalorin illallisen tai vastaavan määrän ruokaa, mutta niin, että aamupalan ja illallisen energiamäärät vaihtoivat paikkaansa. Kahden viikon tauon jälkeen koehenkilöt vaihtoivat ruokavalioryhmästä toiseen.

Tulokset osoittivat aterianjälkeisen veren glukoosipitoisuuden pysyvän 20 prosenttia pienempänä ja insuliinipitoisuuden 20 prosenttia suurempana, kun koehenkilöt söivät tuhdin aamupalan ja kevyen illallisen. Myös glukoosi- ja insuliinitasapainosta kertovien C-peptidin ja GLP-1-hormonin pitoisuudet olivat tuolloin suotuisammat.

Vastaavat erot havaittiin myös lounaan jälkeen, vaikka koehenkilöiden lounas oli sama kummankin tutkimusviikon ajan.

Tutkimus on pieni ja sen tulokset pitää varmistaa lisätutkimuksissa. Tulokset viittaavat kuitenkin siihen, että päivän aikana nautittujen aterioiden energiamäärät ja niiden rytmitys vaikuttavat aikuistyypin diabetesta sairastavien glukoosi- ja insuliinitasapainoon.

Haiman beetasolujen toiminta on optimaalisimmillaan aamuisin, mikä todennäköisesti selittää nyt saadut tulokset. Sama tutkijaryhmä havaitsi vastaavia suotuisia vaikutuksia myös aikaisemmassa tutkimuksessaan, jossa tutkittiin diabeteksen suhteen terveitä ylipainoisia aikuisia.

Tutkimus julkaistiin lääketieteellisessä Diabetologia-lehdessä.

UUTISPALVELU DUODECIM

Arkisto


Influenssa A(H1N1) vakava terveysriski odottajille
15.05.2009 13:06

15.05.2009 13:06


Apteekkariliitto: Vastuu potilaan hoidosta säilytettävä lääkärillä
15.05.2009 07:02

15.05.2009 07:02


Lancet avasi H1N1-influenssasivuston
13.05.2009 13:34

13.05.2009 13:34


Viiden Tähden Apteekit -verkosto hajosi
13.05.2009 11:50

13.05.2009 11:50


Influenssa A(H1N1) -viruksessa potentiaalia pandemiaan
13.05.2009 11:20

13.05.2009 11:20


Influenssa A(H1N1) -rokote koko väestölle
12.05.2009 15:15

12.05.2009 15:15


Suomessa varmistunut kaksi influenssa A(H1N1) -tapausta
12.05.2009 09:21

12.05.2009 09:21


Lääkelaitos varoittaa väärennetyistä viruslääkkeistä
12.05.2009 09:15

12.05.2009 09:15


Vanhentuneita Tamiflu-pakkauksia ei saa hävittää
08.05.2009 14:05

08.05.2009 14:05


Tupakan vieroituslääke voi aiheuttaa aistiharhoja
08.05.2009 13:00

08.05.2009 13:00