Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Transrasvat selvä sydänriski, kovien rasvojen merkitys epäselvempi

sydän   13.08.2015 08:53  UUTISPALVELU DUODECIM

Niin sanottujen kovien rasvojen ajatellaan lisäävän sydänsairauksia ja niistä aiheutuvia kuolemia, mutta tuoreen kanadalaistutkimuksen perusteella asia ei välttämättä ole näin yksinkertainen.

Laajaan meta-analyysiin perustuvat tulokset viittaavat siihen, ettei yhteys kovien rasvojen ja sydänsairauksien välillä ehkä olekaan niin vahva kuin on uskottu.

Kanadalaisten tulokset julkaistiin arvostetussa British Medical Journalissa, ja niiden perusteella paljon kovia eli tyydyttyneitä rasvoja syövät eivät sairastu sepelvaltimotautiin, aivoinfarktiin, aikuistyypin diabetekseen tai menehdy niihin sen todennäköisemmin kuin henkilöt, jotka syövät kovia rasvoja vain harvoin.

Vaikka todisteet tyydyttyneiden rasvojen haitoista jäivät epäselviksi, transrasvahappojen ja sydänsairauksien ja kuolleisuuden välinen yhteys oli hyvin selvä.

Paljon transrasvoja ruoastaan saavat sairastuivat ja kuolivat sydänsairauksiin 20–30 prosenttia todennäköisemmin kuin muut. Transrasvahappoja on etenkin pikaruoassa kuten ranskalaisissa perunoissa ja leivonnaisissa.

Tutkijoiden tulokset haastavat vallitsevan käsityksen kovien rasvojen sydänhaitoista, mutta analysoitujen tutkimusten menetelmällisten erojen vuoksi tuloksia pitää tulkita varovasti.

Tulokset vaihtelivat sen mukaan, mihin ruokavalion kovia rasvoja verrattiin. Osassa tutkimuksista kovien rasvojen terveysvaikutuksia esimerkiksi tutkittiin vaihtamalla koehenkilöiden ruokavalion huonoja hiilihydraatteja koviin rasvoihin.

Näissä tutkimuksissa sydänriskit eivät suurentuneet. Sen sijaan vaihtamalla kovat rasvat kasvirasvoihin sydänriskit pienentyvät, tutkimuksista tiedetään.

Tutkimuksessa yhdistettiin ja analysoitiin yli 70 tutkimuksen aineistot.


Valoisa tulevaisuus
13.02.2009 11:42

13.02.2009 11:42


Bisfosfonaatti voi estää rintasyövän uusiutumista
12.02.2009 17:37

12.02.2009 17:37


Mimpara ja Tracleer erityiskorvattaviksi
12.02.2009 15:38

12.02.2009 15:38


Oriolan tulos kasvoi selvästi
12.02.2009 09:26

12.02.2009 09:26


Ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon tulee lääke
10.02.2009 12:40

10.02.2009 12:40


Masennusta hoidetaan huonosti
09.02.2009 12:01

09.02.2009 12:01


Orionin tulos putosi viisi prosenttia
06.02.2009 12:51

06.02.2009 12:51


Seuraava muuntokoulutus alkaa syksyllä
06.02.2009 11:18

06.02.2009 11:18


Lääkekorvausmenot pysyivät kehyksessä
06.02.2009 10:28

06.02.2009 10:28


Tutkijat esittävät maksukattojen yhdistämistä
06.02.2009 10:15

06.02.2009 10:15


Nolo juttu
06.02.2009 09:47

06.02.2009 09:47


Yhä useampi nuori käyttää masennuslääkkeitä
06.02.2009 00:01

06.02.2009 00:01


Intian lääketehtaiden ympäristöriskeistä nousi kohu
05.02.2009 17:00

05.02.2009 17:00


Jopa 36 menetti oikeuden terveydenhuollon ammattiin
05.02.2009 10:42

05.02.2009 10:42


Lääkelaitoksen kampanja palkittiin
04.02.2009 23:25

04.02.2009 23:25


Lääkekauppa käynnistyi vaisusti
04.02.2009 14:43

04.02.2009 14:43


Pfizer vähentää 27 työntekijää
02.02.2009 16:40

02.02.2009 16:40


Lääkevaihto säästänyt jo 400 miljoonaa
30.01.2009 11:51

30.01.2009 11:51


Meta-analyysi: Sertraliini paras masennuslääke
30.01.2009 10:04

30.01.2009 10:04


Proviisorit ja farmaseutit nettiin
29.01.2009 15:49

29.01.2009 15:49


Jopa puolet hoitovirheistä voitaisiin estää
29.01.2009 15:41

29.01.2009 15:41


Odotettavissa hurjaa hintakilpailua
28.01.2009 16:14

28.01.2009 16:14


Lääkevaihto laajenee tuntuvasti
28.01.2009 13:17

28.01.2009 13:17


Hormonien välttely vähensi rintasyöpää
28.01.2009 10:18

28.01.2009 10:18


ADHD-lääkkeen pitkäaikaista käyttöä tulisi välttää
27.01.2009 16:18

27.01.2009 16:18


Diabeteksen hoito- ja lääkekulut jyrkässä kasvussa
27.01.2009 13:31

27.01.2009 13:31


Pfizer ostaa Wyethin
26.01.2009 15:21

26.01.2009 15:21


Lääkelaitos: Farestonin sydänriskit pieniä
23.01.2009 14:03

23.01.2009 14:03


Heikki Vahtera Suomen IMS Health:n johtoon
23.01.2009 10:59

23.01.2009 10:59


Orionin rintasyöpälääkkeen käyttöä rajoitetaan
23.01.2009 10:21

23.01.2009 10:21