Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Afinitor, Modiodal ja Provigil rajoitetusti erityiskorvattaviksi
11.06.2012 14:50

11.06.2012 14:50


Diacor perusti virtuaalisen lääkäriaseman
08.06.2012 12:53

08.06.2012 12:53


Pinterest – pelkkää pintaa?
08.06.2012 08:45

08.06.2012 08:45


Lasten lihavuutta hoidetaan elintapamuutoksin
05.06.2012 12:57

05.06.2012 12:57


Rautatabletit voivat vähentää naisen väsymystä ilman anemiaakin
05.06.2012 11:03

05.06.2012 11:03


Kaikki kutina ei ole hiivaa
04.06.2012 10:40

04.06.2012 10:40


Ulkomaalaisten lääkäreiden kielitaitoa tutkitaan
01.06.2012 11:41

01.06.2012 11:41


Jukka Mönkkönen aloitti akateemisena rehtorina
01.06.2012 07:47

01.06.2012 07:47


Väsyttävät lääkkeet haittaavat vanhusten liikkumista
31.05.2012 10:36

31.05.2012 10:36


Rapukausi käynnissä
31.05.2012 10:15

31.05.2012 10:15


Lääkkeet vai henki?
31.05.2012 08:59

31.05.2012 08:59


Ulos apteekista
31.05.2012 07:39

31.05.2012 07:39


Uusi täsmälääke nivelreumaan
30.05.2012 08:32

30.05.2012 08:32


Taloustietoa Salkusta
29.05.2012 08:50

29.05.2012 08:50


Farmakologian uranuurtaja
29.05.2012 08:36

29.05.2012 08:36


Täsmennyksiä Pradaxan käyttöohjeisiin
28.05.2012 12:25

28.05.2012 12:25


Kouvolan Tornionmäen apteekissa aseellinen ryöstö
28.05.2012 12:00

28.05.2012 12:00


Ensimmäiset toiminnalliset terveysväitteet hyväksyttiin
25.05.2012 15:04

25.05.2012 15:04


Lääkepäästöt riski vesiympäristölle
25.05.2012 12:09

25.05.2012 12:09


Probioottien hyödyistä uutta tietoa
25.05.2012 09:49

25.05.2012 09:49


Uusia menetelmiä lääkkeiden yhteisvaikutusten ennustamiseen
25.05.2012 09:24

Lääkekehitys 25.05.2012 09:24


Lehtityö tutuksi
25.05.2012 09:03

25.05.2012 09:03


Hurja koivukevät näkyy apteekeissa
21.05.2012 12:45

21.05.2012 12:45


Tehy vaatii lisäpalkkaa reseptihoitajille
16.05.2012 15:20

16.05.2012 15:20


Uutuuksia vaihtokelpoisten listalle
16.05.2012 11:47

16.05.2012 11:47


eResepti käyttöön HUS:n sairaaloissa
16.05.2012 10:43

16.05.2012 10:43


MicardisPlussan ja Kinzalkombin korvattavuus katkolla
15.05.2012 15:55

15.05.2012 15:55


Suomalaisten hoitoonpääsy kangertelee
15.05.2012 11:05

15.05.2012 11:05


Kimmo Virtanen Oriolan toimitusjohtajaksi
15.05.2012 09:23

15.05.2012 09:23


Lääkäriliitto vaatii täysremonttia terveydenhuoltoon
12.05.2012 16:34

12.05.2012 16:34