Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Apteekeilla tyytyväisimmät ja uskollisimmat asiakkaat
03.12.2012 06:00

03.12.2012 06:00


Apteekkien sopimusasiakkaat valtakunnalliseen rekisteriin
30.11.2012 13:33

30.11.2012 13:33


eArkisto käytössä kahden vuoden päästä
30.11.2012 11:11

30.11.2012 11:11


Humatrope- ja Saizen-valmisteet jatkossakin korvattavia
30.11.2012 10:55

30.11.2012 10:55


Terveen elämän koekaniini
30.11.2012 09:24

30.11.2012 09:24


Vastavalmistunut voi työskennellä katkotta
29.11.2012 14:07

29.11.2012 14:07


Sativex-sumutteelle myyntilupa
26.11.2012 13:59

26.11.2012 13:59


Myyrmannin apteekista Vuoden opetusapteekki
24.11.2012 18:00

Tunnustukset 24.11.2012 18:00


Albert Wuokon palkinto Luis Bimbolle
24.11.2012 18:00

24.11.2012 18:00


B-vitamiinit yhteydessä masennukseen ja verenpaineeseen
23.11.2012 16:00

23.11.2012 16:00


Subutex vedetään pois Ruotsin markkinoilta
23.11.2012 13:05

23.11.2012 13:05


Kovat rasvat paljastuivat syntipukiksi
23.11.2012 12:04

23.11.2012 12:04


Mikä yhdistää huijausviestejä?
23.11.2012 09:15

23.11.2012 09:15


Uusia valmisteita lääkevaihtoon
21.11.2012 21:49

21.11.2012 21:49


Orion jättää Lääketeollisuuden
21.11.2012 17:39

21.11.2012 17:39


Itä-Suomen yliopiston mittausmenetelmä puutteellinen
16.11.2012 14:04

16.11.2012 14:04


Andersin jatkaa puheenjohtajana
16.11.2012 11:19

16.11.2012 11:19


Apteekkariliitto jakoi ansiomerkkejä
16.11.2012 10:55

16.11.2012 10:55


Tekevälle sattuu
16.11.2012 09:03

16.11.2012 09:03


Medifon ja Berner sopivat yhteistyöstä
14.11.2012 13:48

14.11.2012 13:48


75-vuotias Kela kehittyy
14.11.2012 13:18

14.11.2012 13:18


Apteekit testaavat diabetesriskiä
14.11.2012 07:52

14.11.2012 07:52


Chemeda vaatii korvauksia
13.11.2012 21:41

13.11.2012 21:41


Travatan- ja Duotrav-tippojen korvattavuus päättymässä
13.11.2012 15:01

13.11.2012 15:01


Evira tyytyväinen yritysten omavalvontaan
13.11.2012 12:34

13.11.2012 12:34


NutropinAq-valmisteen korvattavuus jatkuu
13.11.2012 10:26

13.11.2012 10:26


Flunssaa vai piileväksi jäänyt astma?
12.11.2012 13:40

12.11.2012 13:40


Osvaren ja Votrient erityiskorvattaviksi
09.11.2012 14:06

09.11.2012 14:06


Määrä vai laatu
09.11.2012 09:06

09.11.2012 09:06


Farmasian tutkimukselle merkittävät apurahat
09.11.2012 08:12

09.11.2012 08:12