Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Ilopilleri valmiina rokotuksiin
29.10.2014 08:25 INKERI HALONEN

Sote ja apteekit 29.10.2014 08:25 INKERI HALONEN


Iäkkäät toivovat parempaa kivun hoitoa
28.10.2014 13:11

28.10.2014 13:11


Kansanterveystyö koetuksella
28.10.2014 12:55

28.10.2014 12:55


Lääkäri etänä apteekkiin
27.10.2014 14:20

Uudistuva terveydenhuolto 27.10.2014 14:20


Makea parasetamoli lisää lasten myrkytysriskiä
27.10.2014 10:40

27.10.2014 10:40


Lääkeasiat pysyvät EU:ssa terveyskomissaarilla
24.10.2014 10:52

24.10.2014 10:52


Oliiviöljy ja pähkinät voivat parantaa metabolisen oireyhtymän
24.10.2014 10:35

24.10.2014 10:35


Närästys voi olla sydänoire
21.10.2014 13:08

21.10.2014 13:08


Apteekit mukana arkiliikunnan SM-kisoissa
21.10.2014 09:17

Elämäntavat 21.10.2014 09:17


Lääkeväärennöksiä päätynyt sairaalapotilaille Suomessa
17.10.2014 13:05

17.10.2014 13:05


Elvytystaidoilla voit pelastaa henkiä
16.10.2014 09:03

16.10.2014 09:03


Valproaatin käytön rajoituksia tarkennetaan
15.10.2014 14:44

15.10.2014 14:44


Testosteronilääkkeillä ei varmistettua yhteyttä sydänhaittavaikutuksiin
15.10.2014 09:42

15.10.2014 09:42


Jopa 30–50 prosenttia syövistä ehkäistävissä valinnoilla
15.10.2014 07:46

15.10.2014 07:46


Kannabiksella hoidetaan lääkäriltä salassa
14.10.2014 22:12

14.10.2014 22:12


Apteekkariliitto: Sotessa kehitettävä yhteistyötä apteekkien kanssa
14.10.2014 12:16

14.10.2014 12:16


Suojaudu neulanpistolta
10.10.2014 12:59

10.10.2014 12:59


Laskimotukos suurentaa kuolleisuutta vuosikymmeniksi
10.10.2014 12:23

10.10.2014 12:23


Allergia- ja astmaliitto: Malttia tuoksujen käyttöön
10.10.2014 12:05

10.10.2014 12:05


Ammattilaisen velvollisuus
10.10.2014 10:27

10.10.2014 10:27


Joutsen apteekin puolesta kerätään adressia
08.10.2014 12:45

Apteekkijärjestelmä 08.10.2014 12:45


Järkevää lääkehoitoa edistetään yhdessä
03.10.2014 09:12

03.10.2014 09:12


Bittiavaruuden nielaisemat
03.10.2014 09:10

03.10.2014 09:10


THL: Influenssarokote maksutta apteekkien henkilöstölle
01.10.2014 09:16

01.10.2014 09:16


Merja Hirvonen Apteekkariliiton toimitusjohtajaksi
30.09.2014 12:01

30.09.2014 12:01


EMA tarkensi masennuslääkkeeseen liittyvää maksaseurantaa
29.09.2014 14:02

29.09.2014 14:02


EMA kokoaa tietoa Ebolan lääkekehityksestä
29.09.2014 13:47

29.09.2014 13:47


Työeläkeratkaisu tuo painetta nostaa apteekkareiden luopumisikää
26.09.2014 16:06

26.09.2014 16:06


Terapia lievittää ahdistusta parhaiten
26.09.2014 10:29

26.09.2014 10:29


Tärkeä tutkimus
26.09.2014 09:01

26.09.2014 09:01