Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Puolitetaan kiire

28.03.2013 09:06

KEVÄT näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pidennetty pääsiäisviikonloppu. Kuulostaa ihanalta ja rentouttavalta. Päinvastoin, jähmetyin paniikin vallassa työtuoliini maanantaina, kun olin saanut ratkottua pääsiäisen aiheuttaman lyhentyneen työajan ja kahden viikon työmäärään yhtälön. Vastaus on yhtä kuin kiire potenssiin kaksi!

Tiistaiaamuna sain kuitenkin sähköpostiini tiedotteen, joka hiukan rauhoitti villisti laukkaavaa kiireen tunnetta. Siinä luvattiin nimittäin, että pääsiäisen jälkeen tartutaan turhaan kiireeseen työpaikalla. Kyseessä oli Yllätetään yhteiskunta -ryhmän kampanjatiedote.

Yllätetään yhteiskunta on omien sanojensa mukaan ”Ryhmä, jonka joukko ennakkoluulottomia yritysjohtajia perusti synnyttämään uudenlaista public-private-people -yhteistyötä.” Viime vuonna ryhmä käynnisti Kulkuväline mielekkääseen päivään -kampanjan, jonka tavoitteena on ”Parantaa fiilistä ja yhteishenkeä työpaikoilla”. Tavoitetta edistetään vaihtuvien teemojen avulla, jotka haastavat työyhteisöjä miettimään tapoja parantaa työhyvinvointia. Aikaisempia teemoja ovat olleet muun muassa Yllätä työkaverisi lounaspyynnöllä, Kehu kaveria selän takana ja Minä olen hyvä!

Nyt vuorossa on Puolita kiire! -viikko 2.–5.4.2013, jonka aikana meitä työstressin kanssa painivia kehotetaan miettimään kiirettä ja sitä mikä sen saa aikaan. Selvä, yritetään.

Yllätetään yhteiskunta -ryhmä neuvoo miettimään mitä voi tehdä tai jättää tekemättä kiireen vähentämiseksi. Ok. On varmasti asioita, joita voin siirtää myöhemmäksi. Voin myös herätä vartti aikaisemmin, jolloin saan vähennettyä aamukiireen tunnetta. Paras neuvo kätkeytyy kuitenkin kiire-sanan määritelmään: Kiire on henkilökohtaisesti koettu rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti.

Kiire syntyy tavasta toimia ja tapa toimia syntyy tavasta ajatella. Eli keskityn ajattelemaan kiireettömästi: Kevät näyttää vihdoin selättäneen talven, aurinko paistaa, räystäistä tippuu ja edessä häämöttää pitkä viikonloppu. IHANAA.

Iloista ja rentouttavaa pääsiäistä kaikille!

Minna Svensk

Kirjoittaja työskentelee viestintäproviisorina Apteekkariliitossa


Osallistu keskusteluun

Kommenttisi tulee näkyviin vasta kun keskustelun valvoja on hyväksynyt sen julkaistavaksi. Emme julkaise hyvien tapojen vastaisia emmekä aiheeseen liittymättömiä kommentteja.


Viruslääkkeiden tehostettu kulutusseuranta päättyy
17.02.2010 15:39

17.02.2010 15:39


Konakion-purutabletteja ei enää kaupan
17.02.2010 15:21

17.02.2010 15:21


Sikainfluenssarokotukset jatkuvat, neuvontapuhelin sulkeutuu
17.02.2010 13:44

17.02.2010 13:44


Itsehoitolääkkeiden kauppamyynnille ei juuri tukea
16.02.2010 16:20

16.02.2010 16:20


Peliriippuvuuden lääkehoidosta lupaavia tuloksia
16.02.2010 12:02

16.02.2010 12:02


Suomalaisilta miljoonia lääkeväärennöksiin
16.02.2010 10:59

16.02.2010 10:59


Uusi lääkärisopimus kehittää työnjakoa
15.02.2010 08:09

15.02.2010 08:09


Helsinki kutsuu alumnejaan
15.02.2010 08:03

15.02.2010 08:03


Kolme ensikertalaista lääkevaihdon piiriin
12.02.2010 09:34

12.02.2010 09:34


Tuntematon lahjoittaja
12.02.2010 08:37

12.02.2010 08:37


Apteekkien neuvonta säästää satoja miljoonia
12.02.2010 07:00

12.02.2010 07:00


Apoteket vaihtaa toimitusjohtajaa
11.02.2010 08:12

11.02.2010 08:12


Fimealaiset tietävät nyt muuttopäivänsä
09.02.2010 15:11

09.02.2010 15:11


Hyssälä: Itsehoitolääkkeet vain apteekista
09.02.2010 10:11

09.02.2010 10:11


Apteekki loistaa savuttomuusosaamisellaan
09.02.2010 08:31

09.02.2010 08:31


Tarkista oppilaasi pätevyys
05.02.2010 10:57

05.02.2010 10:57


Hilan tyly päätös
05.02.2010 10:12

05.02.2010 10:12


Tammikuun lääkemyynti - 8,1 prosenttia
05.02.2010 09:37

05.02.2010 09:37


Farmasialiitolle Green Office -merkki
05.02.2010 07:50

05.02.2010 07:50


Kelan lääkemenojen kasvu pysähtyi
04.02.2010 14:35

04.02.2010 14:35


Lauri Pelkonen Hilan johtajaksi
04.02.2010 14:33

04.02.2010 14:33


Melkein puolet syövistä ehkäistävissä
04.02.2010 08:32

04.02.2010 08:32


Nikotiinilaastarin pitkä käyttö kannattaa
04.02.2010 08:00

04.02.2010 08:00


Sininen Uni –valmiste pois myynnistä
03.02.2010 07:10

03.02.2010 07:10


Kysy influenssasta –puhelinpalvelu supistuu
01.02.2010 17:10

01.02.2010 17:10


Valvira ohjeisti sosiaali- ja terveydenhuollon työnantajia
01.02.2010 11:27

01.02.2010 11:27


Stressi, viha ja masennus altistavat metaboliselle oireyhtymälle
01.02.2010 09:04

01.02.2010 09:04


Sanofi-aventiksen ja Kelan verkkopalvelut Suomen parhaimmistoa
29.01.2010 09:43

29.01.2010 09:43


Paras (?) valittakoon
29.01.2010 07:48

29.01.2010 07:48


Apteekkiluvan hinta tuplaantuu
29.01.2010 07:29

29.01.2010 07:29