D-vitamiini saattaa suojata keuhkokuumeelta

Itä-Suomen yliopistossa tehty tutkimus osoitti, että matala seerumin D-vitamiinitaso altistaa keuhkokuumeelle.

Tutkimuksessa ilmeni, että henkilöillä, joiden D-vitamiinitasot olivat matalimmat, oli yli 2,5-kertainen riski sairastua keuhkokuumeeseen verrattuna niihin, joilla vitamiinitasot olivat korkeat.

Tulokset julkaistiin Journal of Epidemiology and Community Health -lehdessä.

Seurantatutkimukseen osallistui 1421 Kuopiolaista, joiden D3-vitamiinitasot mitattiin vuosina 1998–2001 otetuista verinäytteistä ja verrattiin sairaaloiden hoitoilmoituksissa vuosina 1998–2009 raportoituihin keuhkokuumeisiin samoilla henkilöillä.

Matalan D-vitamiinitason lisäksi myös tupakointi havaittiin merkittäväksi keuhkokuumeen riskitekijäksi. Lisäksi sairastumisen riski kasvoi iän myötä ja oli miehillä suurempi kuin naisilla. Tutkittavien keskimääräinen seerumin D3 -pitoisuus tutkimuksen alussa oli 43,5 nmol/l ja keski-ikä 62,5 vuotta.

Aiemmin on osoitettu, että D-vitamiinin puute heikentää immuunipuolustusta ja lisää lievien hengitystietulehdusten riskiä. Tämän tutkimuksen mukaan se myös lisäisi keuhkokuumeeseen sairastumisen riskiä ikääntyvässä aikuisväestössä. Tutkijoiden mukaan nyt saatu tulos tukee aiempia havaintoja D-vitamiinin moniulotteisesta roolista elimistön toiminnassa.

Tutkijat muistuttavat, että vaikka D-vitamiinin saanti on kesäaikaan turvattu aurinkoaltistuksen myötä, jää vitamiinin saanti pitkänä talvikautena helposti vähäiseksi.

Kansallinen saantisuosituksen mukaan 60 vuotta täyttäneiden tulisi saada 20 mikrogrammaa D-vitamiinia vuorokaudessa ympäri vuoden.

MINNA SVENSK