Sinkki vähentää flunssan oireita sekä niiden kestoa, todetaan uudessa Cochrane-katsauksessa.

Päivän sisällä flunssaoireiden alkamisesta aloitettu sinkkivalmisteen käyttö vähentää flunssan oireiden kestoa ja voimakkuutta, ilmenee tuoreesta The Cochrane Libraryn julkaisemasta katselmuksesta.

Katsauksesta kävi ilmi, että sinkkiä nauttineet henkilöt toipuivat flunssasta seitsemässä päivässä useammin kuin ne, jotka olivat nauttineet lumevalmistetta.

Sinkin säännöllinen käyttö vähensi myös lasten flunssia. Lapset, jotka söivät sinkkiä vähintään viiden kuukauden ajan, sairastuivat flunssaan harvemmin ja olivat myös vähemmän poissa koulusta flunssan takia. Sinkin käyttö vähensi lapsilla myös antibioottien käyttöä.

Sinkin tehosta flunssan hoidossa saatiin viitteitä jo 1980-luvulla, mutta sen jälkeen tutkimustulokset ovat olleet ristiriitaisia. Vaikutuksen mekanismia ei ole pystytty selvittämään, vaikka teorioita on esitetty useampiakin.

Nyt julkaistussa tutkimusanalyysissa käytiin läpi viidentoista tutkimuksen tulokset, jotka kattoivat 1 360 henkilön tiedot. Katselmuksessa selvitettiin sinkin vaikutusta terveiden ihmisten flunssaan.

Vaikka tulokset vahvistavat käsitystä sinkin tehosta flunssan hoidossa, oikean annoksen, hoidon keston sekä annostelumuodon selvittämiseksi tarvitaan vielä lisätutkimuksia. Tutkijat haluaisivat myös selvittää, voisiko sinkistä olla apua astmaatikoille, joilla flunssa helposti aiheuttaa astman pahenemisvaiheen. (MS)