Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Omega-3-rasvahapot voivat vähentää kohtalokkaita sydänkohtauksia

Ravitsemus   03.08.2016 09:01  UUTISPALVELU DUODECIM ISTOCKPHOTO

, Kuva: Reetta Lomperi/PharmaPress

Paljon omega-3-rasvahappoja ravinnostaan saavat kuolevat sydänkohtaukseen muita harvemmin, tuore tutkimus osoittaa.

Kalasta ja kasviöljyistä saatavat omega-3-rasvat on yhdistetty sydänhyötyihin aiemminkin, mutta monet tutkimukset ovat myös päätyneet epäselvempiin tuloksiin.

Epäselvyyttä on aiheuttanut etenkin se, että yleensä tutkimuksissa omega-3-rasvojen saantia arvioidaan vain osallistujien kyselyhaastatteluiden perusteella.

Nyt julkaistussa tutkimuksessa omega-3-rasvojen saanti mitattiin potilaiden veri- ja kudosnäytteistä, mikä tekee tuloksista luotettavampia.

Tulosten perusteella paljon omega-3-rasvahappoja saavien riski menehtyä sydänkohtaukseen on noin 10 prosenttia pienempi kuin muiden osallistujien.

Omega-3-rasvat eivät vaikuttaneet ei-kohtalokkaiden sydänkohtausten määrään.

Havaittu 10 prosentin vähennys sydänkohtauskuolemissa ei ole kovin suuri, mutta samansuuntaisia tuloksia on saatu aikaisemmissakin tutkimuksissa.

Runsas omega-3-rasvahappojen saanti on yhdistetty myös mm. pienempään dementiariskiin.

Tutkimus julkaistiin JAMA Internal Medicine -lehdessä, ja siinä yhdistettiin ja analysoitiin 19 tutkimuksen ja 46 000 potilaan tiedot. Potilaat olivat keskimäärin 59-vuotiaita eivätkä olleet sairastaneet sydänkohtauksia ennen tutkimusta. Seurannan aikana 8 000 osallistujaa sai sydänkohtauksen, joista 2 800 oli kohtalokkaita.

Suomessa sydänkohtaukseen sairastuu vuosittain noin 25 000 henkilöä. Kohtauksista 13 000 johtaa kuolemaan.

Arkisto


Parasetamolin haitat luultua suurempia?
03.03.2015 09:18 UUTISPALVELU DUODECIM

Itsehoito 03.03.2015 09:18 UUTISPALVELU DUODECIM


Terveydeksi! kasvatti suosiotaan
27.02.2015 00:06

Terveydeksi! 27.02.2015 00:06


Siitepölykausi alkoi varhain
26.02.2015 12:09

26.02.2015 12:09


Tuhdisti aamulla, kevyesti illalla
25.02.2015 13:23

25.02.2015 13:23


Koivuallergikoille helppo kevät?
25.02.2015 12:59

allergia 25.02.2015 12:59


Lääkekorvaukset kasvoivat maltillisesti
25.02.2015 12:30

25.02.2015 12:30


Neuropaattisen kivun lääkehoidossa puutteita
23.02.2015 07:57

23.02.2015 07:57


Apteekkariliitto hakee uutta farmaseuttista johtajaa
18.02.2015 09:30

Apteekkariliitto 18.02.2015 09:30


Apteekkariksi siirtyvä Peura kiittää yhteistyökumppaneitaan
18.02.2015 09:30

Apteekkariliitto 18.02.2015 09:30


Statiinihoidon hyödyt riippuvat hoitoon sitoutumisesta
18.02.2015 09:08

18.02.2015 09:08