Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Kuiva suu vaivaa vanhuksia
19.11.2009 07:11

19.11.2009 07:11


Viisi uutta lääkettä erityiskorvattaviksi
18.11.2009 15:35

18.11.2009 15:35


Keuhkoahtaumatauti havaitaan liian myöhään
18.11.2009 11:23

18.11.2009 11:23


Valvira kehottaa työnantajia tarkkuuteen
18.11.2009 10:52

18.11.2009 10:52


THL muistuttaa antibioottien oikeasta käytöstä
18.11.2009 10:04

antibioottiresistenssi 18.11.2009 10:04


Itsehoitolääkkeet leviävät Ruotsissa
18.11.2009 08:13

18.11.2009 08:13


Vaihtokelpoisia yhä enemmän
18.11.2009 07:46

18.11.2009 07:46


Työterveydestä rokotusapua
17.11.2009 13:21

17.11.2009 13:21


Suomessa alle sata ilmoitusta Pandemrixistä
17.11.2009 09:19

17.11.2009 09:19


Hammaslääkäri ei voi määrätä viruslääkkeitä
17.11.2009 09:01

17.11.2009 09:01