Epidemian toinen aalto on taas hiljentänyt etenkin kauppa- ja liikekeskuksia. Lue lisää »

Rokotushalukkuuteen vaikuttaa eniten näkemys siitä, miten rokote suojaa itsen lisäksi m... Lue lisää »

Apteekeilla voisi olla merkittävä rooli, kun iso osa väestöstä halutaan rokottaa korona... Lue lisää »

Maaliskuinen hamstraus yllätti lääketukut. Toiseen aaltoon tultiin paremmin valmistautu... Lue lisää »

Viro: Ennen kevään apteekkiuudistusta maalatut uhkakuvat eivät toteutuneet, mutta vielä... Lue lisää »

Liikunta on lääkettä

31.08.2011 18:47 PETTERI PAALASMAA

Apteekkari Helena Lehtinen, Petteri Paalasmaa

Apteekkarilehti seuraa apteekkari Helena Lehtisen kuntoremonttia. Hänet testataan uudestaan ensi keväänä.

Liikunnasta on apua moneen vaivaan lääkkeen veroisesti. Apteekeilla on tuhannen taalan paikka vaikuttaa suomalaisten liikuntatapoihin.

Farmaseuttiseen koulutukseen pitäisi kuulua liikuntalääketieteen opetusta, väittää liikuntalääketieteen erikoislääkäri, LT Heikki Tikkanen. Apteekkien henkilökuntaa tulisi kouluttaa tuntemaan sairauksien, lääkkeiden ja liikunnan yhteisvaikutuksia.

– Liikkuminen tehostaa monia lääkehoitoja ja se toimii potilailla kuin lääke. Silläkin on vaste, annosvaste ja liikaa toistettuna sivuvaikutuksia, Tikkanen sanoo.

Hänen mielestään apteekit voisivat kehittää liikuntaosaamisen ympärille uuden liiketoimintamallin, koska apteekki on tärkein solmukohta terveydenhuollossa.

Tähän suuntaan on jo otettu askelia Liikkujan Apteekki -hankkeessa, jossa on mukana 15 apteekkia. Kaarinan apteekin apteekkari Helena Lehtinen korostaa, että tulevaisuudessa apteekkien on tärkeä olla mukana edistämässä suomalaisten terveyttä kokonaisvaltaisesti.

Liikkujan Apteekki innosti Lehtistä itseään pudottamaan painoaan 10 kiloa. Hän suostui Apteekkarilehden pyynnöstä perusteelliseen kuntotestiin, jonka tuloksen hän arvasi ennalta. (EE)

Lue lisää tällä viikolla ilmestyvästä Apteekkarilehdestä.

Arkisto


Lääkehaku auttaa löytämään puuttuvan lääkkeen
12.06.2020 08:07 ELINA AALTONEN

Lääkehaku 12.06.2020 08:07 ELINA AALTONEN


Brittitutkijat varoittavat makrolidien mahdollisista sikiöhaitoista
11.06.2020 11:41 VIRPI EKHOLM

Lääke 11.06.2020 11:41 VIRPI EKHOLM


Lääkeyritykset eivät ilmoita saatavuushäiriöistä ajoissa
10.06.2020 16:10 ERJA ELO

Saatavuusongelmat 10.06.2020 16:10 ERJA ELO


EMA vastaanotti remdesiviirin myyntilupahakemuksen
09.06.2020 12:30 TARU VANHALA

Koronavirus 09.06.2020 12:30 TARU VANHALA


Koronakevät veti yrittäjäpariskunnan tiukille
08.06.2020 08:36 ERJA ELO

Koronavirus 08.06.2020 08:36 ERJA ELO


Hallitus ei anna yleistä suositusta kasvomaskien käyttöön
04.06.2020 11:25 ERJA ELO, TARU VANHALA

Koronavirus 04.06.2020 11:25 ERJA ELO, TARU VANHALA


Apteekkariliitto: Lisää aloituspaikkoja farmaseuttikoulutukseen
03.06.2020 13:01 ERKKI KOSTIAINEN

Koulutus 03.06.2020 13:01 ERKKI KOSTIAINEN


Tavallisimpien mikrobilääkkeiden teho heikkenee hälyttävästi
03.06.2020 10:15 ERJA ELO

antibioottiresistenssi 03.06.2020 10:15 ERJA ELO


Sokerit balanssiin insuliinin oikealla annostelurytmillä
02.06.2020 09:43 TERTTU TIIROLA

Lääkitys kuntoon 02.06.2020 09:43 TERTTU TIIROLA


Viron kansalaiset voivat nyt ostaa Suomesta lääkkeitä kotimaansa sähköisellä reseptillä
01.06.2020 10:38

sähköinen resepti 01.06.2020 10:38