Apteekit mukana arkiliikunnan SM-kisoissa
Elämäntavat 21.10.2014 09:17
Arkiliikuntavinkkejä löytyy Arkiliikunnan Suomen mestari -videolta.
Apteekkariliiton ja Hengitysliiton jokasyksyistä Lisäaikaa liikunnalle -kampanjaa vietetään tänä vuonna Arkiliikunnan SM-kisojen merkeissä.
Kun kelloja käännetään ensi sunnuntaina talviaikaan, ylimääräinen tunti kannattaa hyödyntää liikkumalla. Arkiliikunnan eduista muistutetaan Lisäaikaa liikunnalle -tapahtumissa, joita paikalliset hengitysyhdistykset ja Apteekkariliiton jäsenapteekit järjestävät 25.–26. lokakuuta.
Arkiliikunnan merkitystä korostetaan, sillä liikunta on hoitoa ja lääkettä erityisesti hengityssairaille. Hyviä arkiliikunnan valintoja ovat esimerkiksi jääminen linja-autosta yhtä pysäkkiä aikaisemmin, portaiden valitseminen hissin sijaan ja kävely kauppaan autolla menon sijaan.
Lisätietoja Arkiliikunnan SM-kisoista ja paikallisista tapahtumista löytyy osoitteesta www.hengitysliitto.fi/liikunta. Sivuilla julkaistaan myös tulostettava arkiliikuntakortti.
ERJA ELO
Aiheesta myös
Arkisto
Ilkka Toivola Pharmadatan toimitusjohtajaksi
|
Erä vahvoja kipulaastareita pois myynnistä tuotevirheen vuoksi
|
Kannusta Generation Green voittoon
|
HPV-rokotteiden turvallisuus varmistetaan
|
Apteekkien lääkevaihdot tuottavat hurjat säästöt
|
Uudet kolesterolilääkkeet herättävät asiantuntijan odotukset
|
Suuri osa Alzheimer-tapauksista todennäköisesti ehkäistävissä
|
Vanhuksen verenpainelääkityksen lopettaminen ei vaikuta muistiin
|
Apteekin kesä pohjoisessa: kortisonia meni, aurinkorasvaa ei
|
Opioidiriippuvuuden korvaushoitoa tarjottu Suomessa 20 vuotta
|
